miércoles, 8 de abril de 2015

Netiquetas

Las netiquetas son un conjunto de normas sociales que hacen que los link, o discusiones en foros, chat entre otros, sean agradables, más usables, estas sirven para poder convivir en la red, además permiten una mejor comunicación, más humana y fructuosa, gracias a estas normas, las personas trabajan y navegan de forma más tranquila. 

Su objetivo es proporcionar un entorno agradable para todos, en el que se pueda conversar y hacer amigos sin molestar al resto de usuarios. Por ello conviene seguir una serie de normas básicas. 


El uso de las normas de Netiqueta permite un mejor uso de la red y unas comunicaciones más humanas y fructuosas, gracias a estas normas las personas trabarán y navegarán de forma más tranquila y feliz.



jueves, 26 de marzo de 2015

Métodos anticonceptivos

Los métodos anticonceptivos son métodos utilizados tanto para la protección del embarazo, como de las Infecciones de Transmisión Sexual (ITS), al momento de tener relaciones sexuales. Existen dos tipos de métodos anticonceptivos: temporales y definitivos, estos a su vez se subdividen:


Métodos anticonceptivos temporales:

Biológicos:

  1. Coitos interruptus: consiste en evitar la eyaculación del semen en la vagina.
  2. Abstinencia periódica:
  • Ritmo: evitar tener relaciones sexuales en los días fértiles.
  • Temperatura basal: la temperatura de la mujer se eleva ligeramente después de la ovulación y se mantiene así hasta el final del ciclo.
  • Billings: El cuello del útero produce un moco que facilita la movilidad del espermatozoide,
  • Sintotérmino: se basa en la infertilidad natural del posparto, tiempo en el cual se suspende la menstruación.

Mecánicas:

  1. Condón masculino: bolsa de látex o poliuretano que se coloca en el pene antes de la penetración. Protege del ITS. 98 % de efectividad.
  2. Condón femenino: funda suave y holgada, con dos anillos de poliuretano en cada extremo, uno de ellos cerrado. Protege del ITS. 95 % de efectividad.
  3. Diafragmas: esfera de goma fina, cuyo borde es un aro metálico. 94 % de efectividad.
  4. Esponjas: pieza de espuma plástica con un pequeño hueco en un lado y un bucle de nylon que cruza la parte superior. 91 % de efectividad.
  5. Capuchón cervical: cúpula de plástico con forma de taza que impide el ingreso de los espermatozoides al útero. 86 % de efectividad.
  6. Dispositivo intrauterino: aparato pequeño con forma de "T" que secreta dosis de progesterona de manera constante. 99 % de efectividad.

Químicos:

  1. De acción local:
  • Jaleas espermicidas: sustancia química que mata a los espermatozoides.
  • Espumas vaginales: sustancia química que se aplica en la vagina para impedir el paso del semen.
  • Duchas vaginales: introducción de agua pura en la vagina.
  • Tabletas espumantes: tableta que se introduce en la vagina y bloquea el paso de los espermatozoides al útero.
     2.  De acción generalizada:
  • Píldoras anticonceptivas: pastillas tomadas por la mujer antes de las relaciones sexuales. 99 % de efectividad.
  • Implantes: varillas pequeñas y delgadas que contienen la hormona progesterona; es implantada en la mujer. 99 % de efectividad.
  • Píldoras anticonceptivas de emergencia: es tomada por la mujer inmediatamente después del acto sexual. 98 % de efectividad.

Métodos anticonceptivos definitivos:

Esterilización:

  1. Mujer: 
  • Ligadura de trompas: operación quirúrgica que consiste en la ligadura o corte de las trompas de Falopio de la mujer para impedir el encuentro entre el óvulo y el espermatozoide. 99 % de efectividad.
    2.   Hombre:
  • Vasectomía: operación quirúrgica en la que se cortan los conductos deferentes, para impedir que el semen expulsado de la eyaculación contenga espermatozoides. 100 % de efectividad.


  • Mitos de la sexualidad

  • No es posible quedar embarazada en la primera relación sexual.
Esto es mentira. La probabilidad es la misma que en el resto de las ocasiones. Por eso es importante elegir un método anticonceptivo antes de tener relaciones sexuales.

  • Lavarse la vagina después de tener relaciones evita el embarazo.
El lavado vaginal no evita el embarazo. Los espermatozoides igual pueden llegar hasta el óvulo. Por eso es importante elegir un método anticonceptivo antes de tener relaciones sexuales.

  • Cuando la mujer está menstruando no es posible quedar embarazada.
La mujer puede quedar embarazada incluso si está menstruando porque puede haber ovulaciones en cualquier día del ciclo. Por eso es importante elegir un método anticonceptivo antes de tener relaciones sexuales.

  • Si el varón eyacula afuera de la vagina no hay posibilidad de embarazo.
Antes de la eyaculación, por el pene sale un líquido lubricante que facilita la penetración y puede tener espermatozoides. Por eso es importante elegir un método anticonceptivo antes de tener relaciones sexuales.

  • Masturbarse es malo para la salud.
La masturbación es un acto íntimo normal y natural que permite conocer el mismo cuerpo. Tanto las chicas como los chicos y los adultos se masturban.

Video sobre la importancia de la educación sexual


Todo a su tiempo:



      Educación para la sexualidad:

Infografía del Desarrollo Sexual